وصفة سريعة وسهلة خاصة لمرضى سرطان الثدي طبق غني بالفيتامينات ومضادات
والخس مهدئ وغني بالألياف وفيه نسبة ماء تصل الي ٩٠ %
Ingredients
المقادير
Directions
الخطوة الأولى
نقطع الخس باليد ونضعه في طبق
الخطوة الثانية
نضع فوقه الكرنب
الخطوة الثالثة
ثم الجزر والبنجر المشوي
الخطوة الرابعة
نضيف الرمان وبعدها ملعقة زيت زيتون
Leave a Reply